초등학교 1학년인 우리 딸이 "아빠 나가서 줄넘기 하자"라는 말을 많이 합니다. 아무래도 줄넘기를 잘하고 싶은데 그러지 못하는것 같아 아빠와 연습을 하려고 하는것 같습니다.
그래서 아동용 줄넘기가 아닌 저한테 맞는 줄넘기로 딸에게 시범을 보이고 싶어서 내돈내산으로 김수열 줄넘기 골드플러스를 하나 구매했습니다.
김수열 줄넘기 Gold plus (K-415)
대형문구점에서 구매를 했는데 김수열 줄넘기라고 종류가 많았습니다. 전문가용 만2천원짜리는 줄 꼬임방지로 되어있었고 저렴한 6천원짜리 줄넘기는 색동줄넘기로 다양하게 팔더라구요. 일단 만2천원짜리가 뭔가 전문적으로 보였으나 색깔도 그렇고 알록달록 안이쁘게 생겼더라구요.
6천원짜리는 색깔도 안 이뻤고 왠지 전문성이 떨어져보여서 색깔도 이쁘고 가격대도 저렴하면서 가벼운 느낌이 드는 8천원대 김수열 줄넘기 골드 플러스로 정했습니다. 딸이 좋아하는 민트색입니다.
오래 뛰기용 기술 뛰기용, 매니아 및 경기용으로 표기가 되어 있네요.
줄넘기 줄의 길이
- 초보자는 줄의 가운데를 한쪽발로 밟고 손잡이를 가지런히 모았을 때 줄의 길이가 명치 정도면 좋습니다.
- 숙련자는 줄이 너무 길면 발에 걸리기 쉬우므로 자세가 안정되고 숙달될수록 조금씩 줄이는 것이 좋습니다.
- 줄의 길이는 뛰는 사람의 자세와 숙달도, 키의 크기에 따라 달라집니다.
줄넘기 손잡이의 길이는 21cm이고, 줄넘기 줄은 270cm입니다. 원산지는 한국입니다. 손잡이 부분이 아주 가볍게 되어 있습니다. 원통형으로 되어 있고 무게가 상당히 가볍습니다.
줄넘기 줄의 조정
- 줄의 한쪽 끝을 손잡이로부터 빼낸 다음 줄의 길이를 알맞게 조절한 곳에 조정기구를 위치시키고 아래 그림과 같이 조정기구를 삽입시켜 단단히 고정시킵니다.
(처음에는 줄의 길이를 넉넉하게 하는 것이 좋습니다.)
줄넘기 줄을 손잡이 부분으로 거꾸로 밀어넣어서 줄이 나오게 한다음 줄 조정장치 빼서 느슨하게 해준다음 원하는 위치에 맞춰서 끼워주면 끝. 참 쉽죠잉? 아주 단단하게 묶여서 풀리지 않습니다.
김수열 줄넘기 언박싱 유튜브 영상
허접하지만 첫 유튜브 영상을 올려봤습니다. 이수열 줄넘기 오픈 과정을 영상으로 보고 싶으신 분은 클릭해주세요~
무릎관절을 조심해야 하는 나이지만 건강하게 적당히 운동한다면 줄넘기는 아주 최고의 운동이 아닐까 싶습니다.
최근 코로나로 인해 집에 있는 시간이 많아지면서 살이 너무 많이 찐 사람이 많을 것입니다. 그래서 홈트영상을 보며 운동하시는 분들도 계시는데 줄넘기로 운동하시고 뛰는거 없이 홈트가 가능한 영상을 틀어놓고 건강을 위해서 꼭 운동합시다.
* 파트너스 활동으로 대가를 받을 수 있습니다.
댓글